Preparedness Tool

Home Preparedness One-Pager

Print-ready household checklist based on DSB preparedness guidance. Switch between Norwegian and English, fill local details, and print in A4 format.

HJEMMEBEREDSKAP - 72 TIMER

En enkel sjekkliste for alle hjem

LEAVE NOW / EVAKUER NÅR

  • Myndighetene gir evakueringsordre
  • Du ser gnister eller gnistregn i området
  • Brann er synlig i nærheten av boligen
  • Røyk/varme gjør det utrygt å bli

Viktig: Ikke forsink evakuering for å redde eiendeler.

LOKALE OPPLYSNINGER (FYLL INN)

Adresse: ______________________________
Møtepunkt for familien: ______________________________
Kommunens varslingskanal: ______________________________
Lokal brann-/beredskapskontakt: ______________________________
Trygg evakueringsrute: ______________________________
Reserve møtested utenfor området: ______________________________
ENKLE 4 TRINN FOR ALLE
1Stopp og lytt.
2Ta på sko og jakke.
3Ta GO BOX hvis det er tid.
4Gå til møtepunktet. Ikke løp tilbake.

BRANNSIKKERHET I HJEMMET

  • Røykvarsler i alle etasjer
  • Brannslukker / husbrannslange
  • Brannteppe på kjøkken
  • Rømningsplan og møtepunkt
  • Lommelykt ved soverom

72-TIMERS BEREDSKAP

  • Drikkevann for 3 døgn
  • Holdbar mat for 3 døgn
  • Manuell boksåpner
  • Førstehjelpsutstyr og faste medisiner
  • Varme klær og tepper
  • Hygieneartikler
  • Plan for å klare 5 til 7 døgn ved langvarig bortfall

STRØM OG KOMMUNIKASJON

  • Batteri- eller sveiveradio
  • Utskrevne nødkontakter
  • Ekstra batterier
  • Mobil-ladere samlet på fast plass
  • Ladet powerbank
  • Avtal hvilke offisielle kilder familien stoler på

DOKUMENTER OG ØKONOMI

  • Kopi av ID og forsikringsinformasjon
  • Viktige helseopplysninger
  • Litt kontanter i små sedler

TIDSBASERTE HANDLINGER

  • Steng vann/strøm kun hvis myndigheter instruerer
  • Ikke bruk tid på tekniske tiltak dersom evakuering haster

HUSHOLDNINGSSPESIFIKT
GO BOX (FAST TO GRAB)

  • IDs og dokumentkopier
  • Små kontanter
  • Forsikringsinfo og nøkkelister
  • USB med nøddokumenter
  • Medisinliste + 3-7 dagers nødvendige medisiner
  • Reservepakker
  1. Bruk en brann- og vannbestandig bærbar koffert.
  2. Oppbevar nær utgangen, ikke gjemt.
  3. Merk den tydelig: GO BOX.
  4. Tildel eierskap: hvem som tar den.
  5. Øv på en 60-sekunders evakuering inkl. boksen.
  6. Gjennomgå innhold hver 6. måned.
KRIGSBEREDSKAPSKORT
Nærmeste tilfluktsrom: __________________
Alternativt oppmøtested: __________________
Nærmeste matutdeling / hjelpesenter: __________________
Familiekontakt utenfor området: __________________
Radiofrekvens / lokal kanal: __________________
Offisiell varslingskilde: __________________
Ta med først: ID, medisiner, vann, telefon, GO BOX
ANBEFALTE HJELPEVALG

Beste 2 grab boxes

SentrySafe CFW30200
1 time ved 1700°F / 927°C, vannbestandig i opptil 72 timer, .36 cu ft, passer A4 og letter flat.

SentrySafe LCFW30100
UL + ETL, opptil 72 timer vann, bærbar keyed chest, .36 cu ft, lett å lagre nær utgang.

Beste sveiveradio

Midland ER310
Sveiv + sol + oppladbart batteri + AA-backup, NOAA/varsler, lommelykt og USB-nodlading for telefon.

Det andre land gjør bedre

Sverige: totalforsvar og krisesinn.

Finland/Estland: tenk 5 til 7 døgn, ikke bare 72 timer.

Japan: scenario-tenkning, ikke bare utstyrsliste.

Gjør dette enkelt

Alle i hjemmet bør vite møtepunkt, reserve møtested og hvor GO BOX står.

Bruk korte ord og faste rutiner som alle kan huske.

NØDNUMMER: 110 BRANN | 112 POLITI | 113 AMBULANSE

Kilde: DSB Egenberedskap - https://www.dsb.no/sikkerhverdag/egenberedskap/ Sist oppdatert: 2026-07-19